【断酒しました】お酒をやめたい人にお伝えする、効果的な禁酒法。 公開日:2021年7月20日 本の紹介雑記 5月26日から断酒を続けている。この40歳までの人生でお酒を飲み始めてから1週間以上お酒を抜いたことがなかった。でも今回だけは大好きな酒だけど、抜かないとシンプルにやばいと思った。 4月末にタイにコロナの第3波が来て精神 […] 続きを読む